Kennisbank

Kennisbank

Wij verkopen niet alleen de zwaartedeken. Wij schrijven ook graag artikelen over verschillende onderwerpen omtrent slapen. Hiervoor werken wij nauw samen met verschillende slaapexperts. Hieronder kunt u een greep vinden van de artikelen die wij hebben geschreven. Veel leesplezier! 

Hoogsensitiviteit kenmerken

Iemand met hoogsensitiviteit is hoogsensitief en is extreem gevoelig voor externe prikkels als geluid, geur en licht en interne prikkels die te maken hebben met

Lees meer »

Hooggevoeligheid kenmerken

Iemand met hooggevoeligheid is hooggevoelig en is extreem gevoelig voor externe prikkels als geluid, geur en licht en interne prikkels die te maken hebben met

Lees meer »

Omgaan met hoogsensitiviteit

Hoogsensitiviteit kan vertaald worden naar iemand die hoogsensitief is. Dat houdt in dat iemand met hoogsensitiviteit heel gevoelig is voor indrukken en prikkels. Dit kan

Lees meer »

Omgaan met hooggevoeligheid

Hooggevoeligheid kan vertaald worden naar iemand die hooggevoelig is. Dat houdt in dat iemand met hooggevoeligheid heel gevoelig is voor indrukken en prikkels. Dit kan

Lees meer »

Tips bij overprikkeling

Overprikkeling houdt in dat informatie, dat via de zintuigen binnenkomt, niet goed verwerkt wordt. Het gaat onder meer om prikkels als horen, voelen, ruiken, proeven

Lees meer »

Omgaan met HSP

HSP staat voor High Sensitive Person en kan vertaald worden naar iemand die hoogsensitief is. Dat houdt in dat iemand met HSP heel gevoelig is

Lees meer »

HSS kenmerken

HSS staat voor High Sensation Seeker. Iemand met HSS is altijd op zoek naar nieuwe ervaringen om op te doen. Ze zoeken grenzen op en

Lees meer »

HSP kenmerken

Iemand met HSP is hoogsensitief en is extreem gevoelig voor externe prikkels als geluid, geur en licht en interne prikkels die te maken hebben met

Lees meer »

Waarom een anti stress deken?

Er zijn veel verschillende dekens beschikbaar waardoor het soms lastig kan zijn om een geschikte te vinden. Wij hebben ons als bedrijf volledige gespecialiseerd op

Lees meer »

Slapen en restless legs

Restless legs syndroom (RLS), in het Nederlands rustelozebenensyndroom genoemd, zorgt voor rusteloze benen. Dit gebeurt meestal ’s avonds, vlak voor het slapen gaan. U krijgt

Lees meer »

Slapen en Korsakov

Het syndroom van Korsakov krijgt u door een groot tekort aan vitamine B1. Vaak komt dit syndroom voor bij mensen met een alcoholverslaving in combinatie

Lees meer »

Slapen en Huntington

Mensen met de ziekte van Huntington hebben een erfelijke aandoening die hun hersenen aantast. Deze ziekte is ongeneeslijk en leidt uiteindelijk tot onwillekeurige bewegingen, verstandelijke

Lees meer »

Slapen en spasmen

Spasmen kunt u krijgen vlak voor u gaat slapen en kan erg vervelend zijn en zorgt er ook voor dat uw nachtrust verstoord wordt. Maar

Lees meer »

Slapen en ADHD

ADHD staat voor Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Mensen met ADHD reageren sneller op prikkels, waardoor ze snel afgeleid zijn en zich moeilijk kunnen concentreren. Als

Lees meer »

Slapen en ASS

Een autismespectrumstoornis (ASS) is een ontwikkelingsstoornis. Mensen met ASS hebben last van een verstoorde informatieverwerking in hun hersenen. Mensen met ASS krijgen dit op jonge

Lees meer »

Slapen en HSS

HSS staat voor High Sensation Seeker en mensen met HSS zijn dus altijd op zoek naar nieuwe ervaringen en nieuwe inzichten. Hun hoofd heeft nooit

Lees meer »

Slapen en autisme

Mensen met autisme zijn kwetsbaar als het gaat om sociale interactie, communicatie, flexibiliteit en het filteren en integreren van informatie. Het blijkt dat mensen met

Lees meer »

Slapen en HSP

Iemand met HSP is hoogsensitief en is heel gevoelig voor interne en externe indrukken en prikkels. Zo komt geluid, licht of geur een stuk harder

Lees meer »

Tips bij het piekeren en slapen

De maatschappij ligt steeds meer druk op de mensen, waardoor stress niet ongewoon is. Steeds meer mensen raken overspannen of krijgen een burn-out vanwege hun

Lees meer »

Nachtangst

Tijdens het slapen kan het mogelijk zijn dat u last krijgt van nachtangst. Dit houdt in dat u kan gaan gillen en in paniek raakt.

Lees meer »

Slaapangst

Als u klaarwakker in bed ligt ’s nachts, terwijl u probeert te slapen of als u wakker bent geworden en niet meer verder kan slapen

Lees meer »

Gespannen slapen

Als u ’s nachts ligt te piekeren en niet kan ontspannen dan is de kans groot dat u moeilijk in slaap komt, last heeft met

Lees meer »

Stress loslaten

Iedereen heeft weleens last van stress. De een heeft hier meer last van dan de ander en het verschilt ook per persoon wat de oorzaken

Lees meer »

Slapeloosheid stress

Als het herkenbaar voor u is dat u ’s nachts ligt te piekeren en te woelen, terwijl u eigenlijk doodmoe bent dan is de kans

Lees meer »

Inslaapproblemen

Iedereen slaapt weleens een keer slecht of heeft moeite om in slaap te komen. Dit kan verschillende oorzaken hebben, maar dit is geen enkel probleem

Lees meer »

Slaapproblemen misverstanden

Goed slapen is voor iedereen belangrijk. Het heeft veel voordelen. Zonder een goede nachtrust maakt u kans op verlies van energie en de mogelijkheid om

Lees meer »

Beter slapen

Gemiddeld heeft een mens 8 uur per dag nodig, maar het kan verschillen met hoeveel slaap u nodig heeft. Baby’s hebben gemiddeld meer slaap nodig

Lees meer »

Slaapritme

Mensen hebben gemiddeld behoefte aan 8 uur slaap per dag. Het verschilt echter per persoon hoeveel slaap ze precies nodig hebben. Het blijkt dat Nederlanders

Lees meer »

Slaapproblemen oplossen

Als u goed slaapt dan heeft dit heel veel positieve effecten. Het is goed voor uw gezondheid, uw productiviteit en uw humeur. Helaas komt het

Lees meer »

Moe wakker worden

Een goede nachtrust is heel erg belangrijk voor uw humeur. Bij te weinig slaap wordt u futloos en reageert u kortaf naar mensen in uw

Lees meer »

De verzwaringsdeken van 150×200

Wij verkopen op Slaapt verschillende verzwaringsdekens. Als specialisten in verzwaringsdeken staan wij voor de kwaliteit van deze verzwaringsdekens. De verzwaringsdeken van 150×200 kunt u hier

Lees meer »

De verzwaringsdeken voor kinderen

Waar wij oorspronkelijk zijn begonnen met de verzwaringsdeken voor volwassenen, hebben we nu ook een verzwaringsdeken voor kinderen in de aanbieding. Twee verschillen tussen deze

Lees meer »

Voor wie is de zwaartedeken?

De zeven lagen van onze zwaartedeken brengen een aantal voordelen met zich mee. Een groot verschil met verzwaringsdekens die bestaan uit vijf lagen, is dat

Lees meer »

Stress en slaapproblemen

Slaapproblemen en stress hangen met elkaar samen. Als je last hebt van stress slaap je minder goed. Zodra je niet goed slaapt ontstaan er allerlei

Lees meer »

Onze verzwaringsdeken van 9 kilo

Wij verkopen op Slaapt verschillende verzwaringsdekens. Als specialisten in verzwaringsdeken staan wij voor de kwaliteit van deze verzwaringsdekens. De verzwaringsdeken van 9 kilo kunt u

Lees meer »

Onze verzwaringsdeken van 7 kilo

Wij verkopen op Slaapt verschillende verzwaringsdekens. Als specialisten in verzwaringsdeken staan wij voor de kwaliteit van deze verzwaringsdekens. De verzwaringsdeken van 7 kilo kunt u

Lees meer »

De verzwaringsdeken wassen

De verzwaringsdeken is een hele fijne manier om beter te kunnen slapen. Zowel voor hooggevoelige mensen als anderen is dit een natuurlijk middel om beter

Lees meer »

Slechte slaapgewoonten

Slapeloosheid is vermoeiend, letterlijk en figuurlijk. Door de slapeloosheid kunnen bepaalde gewoonten ontstaan die dit niet verhelpen. Het kan frustrerend zijn om een lange periode

Lees meer »

Waarom een gewichtendeken?

Er zijn veel verschillende dekens beschikbaar waardoor het soms lastig kan zijn om een geschikte te vinden. Wij hebben ons als bedrijf volledige gespecialiseerd op

Lees meer »

Zware sprei

De gemiddelde Nederlander slaapt onder een sprei met een donzen, synthetische of wollen vulling. Daarnaast kennen we spreien die gevuld zijn met katoen, tencel, kamelenhaar

Lees meer »

Verzwaringsdeken België

Bent u op zoek naar een verzwaringsdeken in België? Wij helpen u graag verder. Wij zijn een bedrijf dat zich heeft gespecialiseerd in het verkopen

Lees meer »

Slapen: de cijfers van 2020

Veel mensen zijn bewust van het belang van het krijgen van genoeg slaap. Volwassenen en kinderen zitten in een constant gevecht tegen elementen die niet

Lees meer »

Verzwaringsdeken proberen

De verzwaringsdeken van Slaapt is een vrij nieuw concept in Nederland. Om deze reden willen het voor u mogelijk maken om de verzwaringsdeken te proberen.

Lees meer »

Niet kunnen slapen

De slaap vatten is niet altijd even gemakkelijk. Iedereen heeft wel eens een nacht dat hij slecht in slaap kan komen. Dat hoeft niet meteen

Lees meer »

Slaaprobot

De slaaprobot is een robot met de vorm van een boon. De slaaprobot is ontwikkeld (door Somnox en Auping) om het inslapen en het langdurig

Lees meer »

Zwaar dekbed

We kennen vandaag de dag verschillende soorten dekbedden. Allereerst zit er verschil in de afmetingen van een dekbed. Zo kennen we bijvoorbeeld eenpersoons en tweepersoons

Lees meer »

Zwaartekracht deken

De gemiddelde Nederlander slaapt onder een dekbed met een donzen, synthetische of wollen vulling. Daarnaast kennen we dekens die gevuld zijn met katoen, tencel, kamelenhaar

Lees meer »

Verzwaarde deken maken

Een verzwaarde deken kan een beter nachtrust stimuleren. De aanschaf van deze deken brengt echter kosten met zich mee. Weerhoudt de prijs u ervan om

Lees meer »

Wat is een verzwaringsdeken

Een verzwaringsdeken wordt door steeds meer mensen gebruikt. Toch zijn er ook genoeg Nederlanders die geen idee hebben wat een verzwaringsdeken eigenlijk is. Op het

Lees meer »

Ervaringen verzwaringsdeken

Overweegt u een verzwaringsdeken aan te schaffen? Dan ontdekt u al snel genoeg dat er verschillende soorten verzwaringsdekens zijn. Dit maakt het er niet makkelijker

Lees meer »

Patroon verzwaringsdeken

Lang niet iedereen in Nederland is bekend met een verzwaringsdeken. Toch wordt deze deken door steeds meer mensen gebruikt. Waarom? Omdat de deken een positief

Lees meer »

Verzwaringsdeken autisme

De gemiddelde Nederlander slaapt iedere nacht onder een gewone deken. Vaak betreft dit een dekbed dat gevuld is met dons of een ander soort zachte

Lees meer »

Verzwaringsdeken maken

Nagenoeg iedere Nederlander slaapt ’s nachts onder een deken. In de zomermaanden betreft het geregeld alleen de overtrek, maar in de winter slapen we onder

Lees meer »