HSP & HSS

Een hoogsensitief of hooggevoelige kinderen hebben moeite om prikkels te verwerken. Ze denken langer over dingen na of zijn gevoeliger dan andere kinderen. Ze hebben meer tijd nodig om alles wat ze zien, horen en voelen te verwerken. Het wordt door veel mensen vaak verward met lastig zijn of angstig....

Verder lezen

Is uw kind hoogsensitief of heeft u daar een vermoeden van? Dan is het goed om te weten hoe u hier goed mee om moet gaan. Een hoogsensitief kind heeft vaak moeite met het verwerken van prikkels. Misschien denkt u dat uw kind lastig of angstig is, maar uw kind...

Verder lezen

Overprikkeling houdt in dat informatie, dat via de zintuigen binnenkomt, niet goed verwerkt wordt. Het gaat onder meer om prikkels als horen, voelen, ruiken, proeven en zien. Overprikkeling komt voornamelijk veel voor bij mensen met een hersenaandoening en kan leiden tot vervelende klachten, waaronder vermoeidheid en hoofdpijn en kan de...

Verder lezen

HSP staat voor High Sensitive Person en kan vertaald worden naar iemand die hoogsensitief is. Dat houdt in dat iemand met HSP heel gevoelig is voor indrukken en prikkels. Dit kan gaan om onder meer licht, geluid en geur. Het is geen aandoening of ziekte, maar een karaktertrek met verschillende...

Verder lezen

HSS staat voor High Sensation Seeker. Iemand met HSS is altijd op zoek naar nieuwe ervaringen om op te doen. Ze zoeken grenzen op en nemen veel risico’s. Hierbij gaat het om risico’s op elk vlak, dus zowel financieel, sociaal als fysiek. Mensen met HSS hebben maar weinig rust in...

Verder lezen

Iemand met HSP is hoogsensitief en is extreem gevoelig voor externe prikkels als geluid, geur en licht en interne prikkels die te maken hebben met de gedachtewereld. Dit zorgt ervoor dat mensen met HSP snel overprikkeld kunnen raken als ze geen rust pakken. Dit leidt uiteindelijk weer tot irritatie en...

Verder lezen

Iemand met HSP is hoogsensitief en is heel gevoelig voor interne en externe indrukken en prikkels. Zo komt geluid, licht of geur een stuk harder binnen bij iemand met HSP dan iemand die dit niet heeft. Hoogsensitieve mensen hebben daarom rust nodig en trekken zich daardoor vaak terug. Ook slaap...

Verder lezen

Je wel eens chagrijnig voelen is helemaal niet erg. Maar als je regelmatig zo geïrriteerd bent dat zelfs je gezinsleden en vrienden je liever vermijden, is er meer aan de hand. Mindfulness-expert Marisa Garau gaat in dit artikel in op de oorzaken van chagrijnig zijn, en biedt belangrijke inzichten om...

Verder lezen