Beter slapen, Kennisbank

Oordoppen om beter te slapen | De 9 beste oordoppen op een rij

Leestijd: 5 minuten

Oordoppen of ook wel slaapdoppen genoemd. Het is ideaal als u niet kan slapen door vervelende geluiden van buitenaf. De oordoppen onderdrukken de geluiden van bijvoorbeeld het verkeer van buiten, luidruchtige buren of een snurkende partner. Zo kunt u fijn en ongestoord slapen. 

Maar hoe werken oordoppen precies en welke soort oordoppen werken echt? Wij van Slaapt vinden alles omtrent beter en fijner slapen belangrijk. Daarom onderzochten wij de beste oordoppen/ slaapdoppen van nu. Lees snel verder. 

Oordoppen tegen geluid

Oordoppen zijn tegen bepaalde geluiden van buitenaf. Ze dempen de meeste geluiden, waardoor u ongestoord kan slapen en niet wakker wordt van ongewenste geluiden. 

Echter zijn sommige oordoppen ook te gebruiken bij andere activiteiten, bijvoorbeeld om uw oren tegen de harde klanken van een muziekconcert te beschermen. Kijk dus goed voordat u oordoppen aanschaft waarvoor u deze wilt gaan gebruiken en of deze daar geschikt voor zijn. 

Oordoppen slapen

Oordoppen dragen tijdens het slapen kunnen helpen om de kwaliteit van de slaap te verbeteren. De geluiden om u heen kunnen uw slaap verstoren en dit is absoluut niet ten goede van de slaapkwaliteit. Wanneer uw slaap wordt verstoord door geluiden komt u minder goed in de REM-slaap. Dit is een diepe slaap, waar u de meeste herstel van de dag en energie opbouw vandaan haalt. Als deze verstoord wordt, wordt u minder uitgerust dan normaal wakker. Dit zorgt voor veel concentratieverlies of een minder goed humeur overdag. 

Te weinig slaap kan leiden tot verschillende kleinere en grotere problemen:

  • Concentratieverlies;
  • (ernstige) vermoeidheid;
  • stress;
  • geheugenverlies;
  • overgewicht;
  • burn-out;
  • hart- en vaatziekten.
Oordoppen tijdens het slapen

Oordoppen tegen snurken

Niets is zo vervelend als wakker liggen door een snurkende partner. Oordoppen kunnen daarbij helpen. Ze houden snurkende geluiden uit uw oren, waardoor deze u niet langer wakker houden of maken. Zo slaapt u heerlijk een nacht door. 

De verzwaringsdeken van Slaapt

Zou u graag sneller, dieper en vaster willen slapen? Dan is de verzwaringsdeken van Slaapt iets voor u.

Het gewicht van de deken imiteert het gevoel van het krijgen van een stevige knuffel. Dit is vergelijkbaar met het gevoel dat een baby ervaart wanneer deze wordt ingebakerd.

Bekijk meer informatie over onze luxueuze verzwaringsdeken via de button hieronder. 

verzwaringsdeken

Oordoppen complete stilte

Het klinkt misschien heerlijk om compleet stille oordoppen te hebben. Hiermee bedoelen we dat u niks meer hoort door de (slaap)oordoppen die u in heeft. U denkt dat u, door totaal niks meer te horen, rustig te kunnen slapen. Maar niks is minder waar. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat uw lichaam in de zogeheten gevaren modus gaat, als het niets meer kan horen. 

Uw lichaam is gemaakt als een soort verdedigingsmechanisme. Al uw zintuigen zorgen ervoor dat u alert bent voor gevaar. Mocht een zintuig ‘uitgeschakeld’ zijn, dan raakt je lichaam extra alert op andere gebieden. Dit kan voor onrust zorgen in uw hoofd zorgen. Het kan er ook voor zorgen dat u juist langer wakker blijft liggen of onrustiger gaat slapen. 

Daarom is het belangrijk dat uw oordoppen weldegelijk geluidsdicht zijn, maar wel een soort filter hebben voor bepaalde geluiden. Zo hoort u bijvoorbeeld uw kind huilen of de wekker in de ochtend nog wel. Daar slaapt uw lichaam een stuk rustiger door en uzelf dus ook. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Op maat gemaakte oordoppen

U kunt oordoppen op maat voor het slapen laten maken. Zo weet u precies dat ze naar uw formaat oren zijn gemaakt en fijn zitten. Ook gaan deze slaapoordoppen op maat vaak voor langere tijd mee en hoeft u niet telkens nieuwe oordoppen aan te schaffen. Het enige nadeel is dat de kosten hiervan flink kunnen oplopen wanneer u oordoppen perfect afgestemd op uw oren wilt hebben. Voor mensen die liever niet te veel willen betalen aan oordoppen, hebben we onderzoek gedaan naar de verschillende oordoppen die te koop zijn op het internet. 

Slaapoordoppen met geluid

Slaapoordoppen met geluid zijn oortjes die omgevingsgeluid maskeren door zelf geluid te produceren. Hierdoor hoort u storende omgevingsgeluiden niet en kunt u ongestoord gaan slapen. Het geluid dat de slaap oordoppen produceren kiest u zelf uit. Kies bijvoorbeeld voor het geluid van een open haard, ritselende bladeren of het geluid van de golven van de zee. Doordat uw lichaam went aan de geluiden, verbetert uw slaapkwaliteit. Uw lichaam verbindt namelijk een connectie tussen de geluiden en slapen. Deze oortjes zijn vooral geschikt wanneer u regelmatig tot dagelijks problemen heeft met in slaap komen.

Otoplastiek

Wat is otoplastiek nu precies en wat heeft het te maken met slaap oordoppen? 

Otoplastieken zijn op maat gemaakte oordoppen. We hebben het hierboven eigenlijk al benoemd, maar leggen hier een andere benaming voor ‘op maat gemaakte oordoppen’ uit. Dit zorgt namelijk nog wel eens voor verwarring. 

Ook deze oordoppen worden helemaal op maat van uw gehoorgang gemaakt. Dit betekent dat de pasvorm van de oordoppen ideaal is en perfect aansluit in het oor.

Goede oordoppen slapen

Oordoppen helpen dus met beter slapen als u last heeft van geluiden om u heen. Maar welke oordoppen zijn goed en laten écht geen geluid door? 

Dit is per persoon erg verschillend. De een vindt het ene materiaal fijner dan het andere materiaal. Ook de pasvorm speelt een belangrijke rol bij oordoppen. Zo komt er veel bij kijken om écht effectieve oordoppen aan te schaffen. 

Beste oordopjes

Maar wat zijn nu de beste oordopjes om mee te slapen en niet wakker te worden van allerlei geluiden?

Wij van Slaapt vinden het belangrijk om de algemene slaapkwaliteit te verbeteren. Daarom gingen wij op onderzoek uit naar goede oordoppen voor het slapen.

Oordoppen slapen test

Er zijn al veel test gedaan naar de beste oordoppen om geluiden tegen te gaan tijdens het slapen. 

Een betrouwbare bron om de uitslagen van de test te gebruiken is de Consumentenbond. Wanneer deze stelt dat een soort of merk oordoppen daadwerkelijk werkt, dan kun je daar met vertrouwen op bouwen. Deze tests zijn namelijk gedaan door vele onafhankelijke consumenten en hun eerlijke mening op de producten. 

Oordoppen kopen

Oordoppen kunt u in veel winkels, zowel online als offline, kopen. Er zijn veel verschillende soorten maten, materialen, pasvormen en kleuren waar u uit kunt kiezen. Wanneer u nog geen flauw idee heeft van alle soorten oordoppen, is het misschien handig om onderzoek te doen op sites waar veel oordoppen worden aangeboden. Wij van Slaapt hebben gekeken naar Bol.com en hun aanbod van (slaap)oordoppen. We zetten hier de 10 beste (volgens ons) oordoppen voor u op een rij. 

Alpine SleepSoft - Slaap oordoppen

De slaapoordoppen van Alpine dempen het omgevingsgeluid met maar liefst 25 dB. De oordoppen zijn voorzien van een unieke Minigrip. Dit materiaal is bovendien hypoallergeen.

Get Plugged Sleep Plugs Oordoppen - 7 paar

Deze foam oordoppen hebben niet veel poespas. U doet ze in uw oren en moeten simpelweg (heftig) lawaai wegnemen 

Loop oordopjes

Deze foam oordoppen zien er erg stijlvol uit en helpen met harde geluiden dempen tijdens het slapen.

Q- Garant Oordopjes slapen

De herbruikbare oordoppen blokkeren tegen lawaai. 

Numsy® Siliconen Oordoppen Slapen

Deze siliconen oordoppen zijn kneedbaar naar de vorm van uw oren. Zo passen ze beter in ieder oor.  

MC SAFE siliconen oordoppen

Het perfecte balans tussen de siliconen maakt ze zacht, vormbaar, herbruikbaar én filtert zo de meest vervelende geluiden. Normale geluiden zijn nog wel hoorbaar waardoor jij in alle behoeften bent voorzien.

Bendie Sleepwell Plus Siliconen Oordoppen

Deze oordoppen voelen zacht aan en ze vormen zich gemakkelijker naar de gehoorgang waardoor ze bij veel mensen goed zitten. 

Creativz Oordopjes slapen

De Creativz oordoppen zijn gemaakt van thermoplastisch elastomeer. Dit zorgt ervoor dat de oordoppen zich vormen naar elk gehoorgang. De oordoppen hebben een akoestisch filter, dat het geluid met meer dan 30dB dempt.

Pluggerz earplugs Sleep

De siliconen oordoppen van Pluggerz hebben een unieke filter, welke er voor zorgt dat hinderlijke geluiden gedempt worden, zonder het oor volledig af te dichten. 

  •  
     
     
  •  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

3 thoughts on “Oordoppen om beter te slapen | De 9 beste oordoppen op een rij

  1. Lisa schreef:

    Bedankt voor het artikel.

  2. Julie schreef:

    Wat zijn de prijzen van de verzwaringsdeken van jullie? En kan ik deze ook in de zomer gebruiken?

  3. Vera schreef:

    Interessant artikel! Ik slaap de laatste tijd niet goed en dit heeft me echt geholpen .

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *